- Localize o PC num lugar comum e à vista.
Evite a todo custo colocar o PC no quarto das crianças, já que isto lhes permitirá ocultar suas atividades quotidianas na Rede. Uilize uma localização central, como uma sala de estudo ou um quarto que você possa entrar a qualquer momento para monitorar seu comportamento. - Tenha um antivírus atualizado.
Nenhum computador está isento de ser atacado por pragas informáticas, pelo que esta ferramenta é vital. Para instalar um antivírus gratuito, vá ao site da Grisoft e clique no link "Download AVG Free 8.0 (AVG server)". Salve o arquivo e instale-o posteriormente sempre clicando em Next. A cada vez que ligar seu computador e se conectar à Rede, o AVG antivírus será atualizado de forma automática. - Controle o que seus filhos fazem na Internet.
Vá até http://fss.live.com, que abrirá o site Family Safety (Proteção para a família), do Windows Live. Clique no botão Iniciar e a seguir digite seus dados da conta Windows Live ID (como o correio Hotmail), escolha a primeira opção e siga as instruções para avançar. Se você não tiver um Windows Live Id pode criar um clicando neste link.
Você deverá baixar um programa que lhe permitirá, entre outras coisas, filtrar sites que você não quer que seu filho veja, bem como monitorar suas atividades em chats, blogs e correio eletrônico. Por sua vez, as crianças terão acesso ao conteúdo do Site de acordo com as características do perfil que você como pai lhes crê. Ademais, poderá estar a par desta informação desde qualquer PC conectado à Rede. - Mantenha longe os conteúdos nocivos.
Com um programa gratuito como o K9 você poderá filtrar a informação que entra no PC por meio das 60 categorias nas quais tem conteúdo classificado. Vá ao site www.k9webprotection.com e, à direita, clique no botão "Download K9 today". Isso o levará a uma página na qual deverá criar uma conta para poder baixar o programa e para que, posteriormente, lhe enviem a seu email uma chave para habilitar a aplicação.
O K9 é atualizado o tempo todo, limitando o acesso a sites proibidos que apareçam de um dia para o outro. - Ensine-lhes a cultura de Internet.
É necessário que as crianças saibam como proteger sua informação pessoal e a de sua família e amigos. Ensine-lhes hábitos como usar senhas seguras; não compartilhar com estranhos chaves ou dados pessoais (por exemplo, idade, sexo, gostos, rotinas, nome do colégio, direção da casa, etc.); nunca enviar fotos ou vídeos próprios a desconhecidos; ou utilizar termos adequados em salas de chat. - Evite que preencham formulários na Internet.
Os delinqüentes informáticos podem criar formulários para que crianças incautas ingressem seus dados. Quando seus filhos queiram o fazer, diga-lhes que é melhor que sempre preencham em companhia de um adulto, para se assegurar da autenticidade do site. Ademais, evite que subscrevam a todo lugar ou serviço que encontre na Rede. - Limite o tempo de uso do PC.
No sistema operacional Windows Vista você poderá estabelecer as horas do dia nas quais os seus filhos podem usar o computador e bloquear o restante.
No Painel de Controle, selecione "Contas de usuário" e faça clique em "Configurar Controle dos Pais". ë solicitada uma senha de administrador, escreva-a. Depois, dê clique na conta para qual deseja estabelecer limites de tempo. Em "Controle dos Pais" faça clique em Ativado e depois em "Limites de tempo". Escolha então as horas que permitirá o uso do PC. - Crie padrões para o uso da Rede.
Negocie com seus filhos um acordo para o uso da Internet, que estabeleça direitos e deveres que deverão cumprir de maneira obrigatória. No pacto inclua orientação sobre os locais aos que têm acesso e o que podem fazer neles, quanto tempo estarão conectados, que fazer se acontecer algo que os incomode e como se comportar de forma ética e responsável em locais onde podem participar ativamente. - Supervisione as atividades de seu filho na Rede.
Nunca é demais fazer uma revisão nos lugares que ele visitou ou as conversas que teve em programas de mensagem instantânea. Para ver os locais visitados, no navegador da Internet consulte a opção Histórico, que mostra uma listagem das páginas visitadas nas últimas semanas, se não previamente apagado pelo utilizador.
Para que as conversas do Messenger fiquem armazenadas, no programa vá ao menu Ferramentas, Opções. Na aba Mensagens, sobre o título "Histórico de mensagens", ative a caixa de opção "Manter um histórico de minhas conversas automaticamente". - Navegue com eles.
Assim você poderá lhes mostrar quais conteúdos são apropriados de acordo com sua idade e como eles podem tirar proveito do conteúdo seja pra trabalhos escolares, seja pra conhecimento próprio ou para um lazer saudável. E sobretudo ensine-os que a Internet é a extensão da rua onde mora para que, diferente de muitos usuários atuais, se portem de maneira educada e respeitosa.
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08 setembro 2008
10 conselhos para proteger as crianças na Internet
09 maio 2008
Sete maneiras de utilizar o cristal
MEDITAÇÃO - Estes minerais aumentam o poder meditativo e auxiliam no contato com o mundo espiritual. Devem ser colocados no terceiro olho (entre as sobrancelhas) para abrir os canais intuitivos ou apoiados na palma da mão durante a meditação.
PROTEÇÃO AMBIENTAL - Os cristais absorvem as energias negativas do local e convertem-nas em bem estar e harmonia. Para este fim, é importante que as pedras sejam grandes ou que estejam em maior quantidade para abranger todo o ambiente. Uma boa dica para intensificar o poder é usar as drusas, união de vários cristais presos a uma mesma base.
No Feng Shui, técnica milenar chinesa de harmonização de ambientes, os cristais são utilizados para revitalizar as áreas do Ba-guá: Trabalho, Espiritualidade, Família, Prosperidade, Sucesso, Relacionamentos, Criatividade e Amigos.
USO PESSOAL - Escolhido o cristal que vai acompanha-lo, ele deve estar a maior parte do tempo a seu lado, para equilibrar sua energia e aumentar seu poder pessoal. O ideal é que ele esteja junto ao corpo, em bijuterias, ou que seja carregado em objetos de uso diário, como bolsas e pastas de trabalho.
ENERGIZAÇÃO DOS CHACKRAS - Considerada a terapia mais eficaz dentro da cristaloterapia, limpa e reequilibra os pontos de energia, harmonizando a aura. Para obter seus benefícios, deite em um local agradável e coloque o cristal no chackra correspondente, diretamente sobre a pele. Permaneça assim por 30 minutos e repita o processo três vezes por semana.
PROJEÇÃO DE DESEJOS - Mentalize sobre um objetivo que você deseja alcançar e projete essa energia nos cristais. Eles criam um campo eletromagnético que amplia os estímulos recebidos e atrai tudo que se encontra na mesma frequência.
ELIXIRIS - São águas energizadas com cristais, que auxiliam na cura de anomalias ou na concretização de sonhos. Depois de limpar e energizar a pedra, projete nela seu desejo. Deixe-a em um litro de água por 24 horas e coloque o líquido sob o sol por 20 minutos, de preferência em contato com os raios de sol da manhã e sempre antes das 12:00 horas. Beba a água e repita a operação até alcançar seu objetivo.
BANHOS - Para obter um efeito de energização, escolha alguns cristais de sua preferência e coloque-os na banheira. Após o banho, limpe-os e energize-os novamente.
MÉTODOS DE LIMPEZA - escolha um dos três métodos:
1. Lave seu cristal e deixe-o imerso num recipiente de vidro ou de plástico (não pode ser de alumínio), transparente com água e sal grosso, pelo tempo que achar necessário. Isso porque a água do mar tem a composição básica do Universo e equilibra as energias da matéria.
2. Separe os cristais a serem limpos, deixe-os exposto à chuva forte, desta maneira eles descarregam as energias negativas para a terra.
3. Pegue o(s) cristal(is) a serem limpos. Acenda um incenso de seu gosto e deixe o fumo envolver os cristais. Faça este processo 3 vezes.
ENERGIZAÇÃO - escolha uma das 05 opções abaixo
1. Para quem mora perto de um rio ou riacho, é uma ótima opção, deixar a água da correnteza cair sobre os cristais.
2. Deixe os cristais exposto à luz solar, no mínimo por seis horas, ou deixe exposto a luz lunar, ficando a noite inteira.
3. Pegue um ou dois cristais de cada vez. Segure-os na mão, deixando a água da torneira cobrir os cristais, imaginando uma luz dourada penetrando no cristal. Permaneça com os cristais na água por 2 minutos ou mais. Enterre os cristais e deixe-os por 24 horas.
4. Deixe os cristais perto de uma Drusa (Quartzo transparente com várias pontas).
5. Após a limpeza, coloque o cristal escolhido na sua mão esquerda, eleve seu pensamento e imagine estar dentro de seu cristal, sentindo sua temperatura e recebendo no todo de seu corpo sua luz cromática ( luz da mesma cor que o cristal escolhido). Fique um tempo banhando-se com essa luz. Saia mentalmente do cristal, mas continue recebendo sua luz.
Se quiser, passe o cristal para a mão direita e doe essa energia para as pessoas que estão mais próximas de si, para as pessoas que lhe vierem a mente, para a cidade toda, para o mundo todo, e traga-a de volta para você.
Se fizer esse exercício diariamente numa hora de repouso, renovará seu espírito, equilibrará suas energias, deixará sua mente mais clara e melhorará seu raciocínio. Faça-o como uma meditação, podendo usar todos os seis cristais descritos a seguir, um de cada vez.
Isilda Bezerra
Empório Zen Centro de Terapias
e-mail: emporiozen@hotmail.com
homepage: http://groups.msn.com/emporiozen
04 dezembro 2007
Top 10 Filmes “Distópicos” de todos os tempos.
Uma distopia ou antiutopia é uma sociedade fictícia que é a antítese da utópica ou que vive em uma "utopia negativa". São geralmente caracterizadas pelo totalitarismo, autoritarismo bem como um opressivo controle da sociedade. Nelas, a sociedade tida como perfeita, utópica, mostra-se corruptível, e as normas criadas para o bem comum mostram-se flexíveis.Com isso, a tecnologia, as inovações que aparentemente fariam dessas, sociedades perfeitas, acabam por tornar-se meios de controle, seja do Estado, de instituições ou mesmo de corporações.
Sempre foi um grande desafio imaginar um futuro para a humanidade, mas sem dúvida nenhuma os diretores de cinema não poupavam esforços criativos para tal. Quais seriam então os 10 maiores filmes cujas histórias abordaram a distopia, essa sociedade corruptivel e decadente ? Baseado numa lista dos 50 Maiores Filmes Distópicos de todos os tempos , o Site Abre parênteses listou os 10 melhores.
#10 - Equilibrium (2002 )
A história se passa em um futuro distópico, após uma terceira, e destruidora, guerra mundial. A sociedade é controlada por um regime totalitário, que obriga a população a tomar uma droga que anestesia emoções, prevenindo tensões sociais. O protagonista é um membro da instituição que mantém a ordem e para de tomar o remédio. (Dirigido por Kurt Wimmer)
#9 - 1984
Depois da guerra atômica, o mundo foi dividido em três estados e Londres é a capital da Oceania, dominada por um partido que tem total controle sobre todos os cidadãos. Winston Smith é um humilde funcionário do partido e comete o atrevimento de se apaixonar por Julia, numa sociedade totalitária onde as emoções são consideradas ilegais. Eles tentam escapar dos olhos e dos ouvidos do "Big Brother", sabendo das dificuldades que teriam que enfrentar. É uma adaptação do famoso livro 1984, escrito em 1948 por George Orwell. (Dirigido por Michael Radford)
#8 - Mad Max ( 1979 )
Em um futuro distante e pós apocalíptico, o deserto australiano vive dias de caos onde gangues de motociclistas disputam o poder e aterrorizam a população por um pouco de gasolina. Em meio a essa guerra, um policial que perde de forma trágica seu parceiro percebe ter que se preparar para proteger não somente a sua família, mas também a si mesmo. O Filme responsável pela carreira de Mel Gibson, por assim dizer. (Dirigido por George Miller)
#7 -Fahrenheit 451 (1966)
Num futuro apocalipto, a literatura, leitura e qualquer coisa que tenha haver com livros foi banida pela lei. O Governo foi tão longe que contratou um grupo especial de bombeiros , responsáveis pela queima de todo e qualquer livro que pudesse aparecer.A história retrata o bombeiro Guy Montag, que começa a questionar a maneira como as coisas funcionam e o perigo representado pelos livros. Não demora muito para ele perceber a futilidade da sua vida e de sua mulher Mildred, perdida entre paredes falantes e famílias virtuais.
#6 - Gattaca (1997)
Passado em um tempo futuro, Gattaca mostra uma sociedade em que as corporações tornaram-se mais poderosas que o Estado e em que a manipulação genética criou uma nova espécie de preconceito e divisão racial, legitimada pela ciência. Aos pais que desejam ter filhos é dada a oportunidade de manipular a interação entre seus DNAs de modo que gerem filhos com a melhor combinação de qualidades genéticas possível.
Este procedimento acaba criando duas categorias diferentes de pessoas: os Válidos, frutos desta combinação genética planejada, com raras doenças genéticas; e os Inválidos, frutos de nossa interação sexual usual. Aos Válidos são oferecidos os melhores empregos e as melhores oportunidades enquanto que os Inválidos chegam a ser impedidos de frequentar determinados locais.A história do filme é a de dois irmãos Anton e Vincent, um concebido da maneira natural e o outro manipulado geneticamente.
O Inválido, tem várias doenças genéticas e, ao ter seu DNA examinado quando nasce, já tem uma data prevista para sua morte. Contudo, o garoto sonha em viajar ao espaço - emprego impensável para alguém com seus problemas - e vai buscar todas as maneiras possíveis para superar suas limitações ao mesmo tempo em que tem que esconder de todos que é um Inválido.
#5 - Robocop ( 1987 )
Robocop, o policial do futuro contava a história de Alex Murphy, um policial que atuava nas ruas de Detroit. Após uma perseguição aos suspeitos de um roubo a banco, Alex é brutalmente trucidado ao chegar na Velha Usina (local onde a quadrilha se escondeu), tendo sua mão direita estourada e logo depois seu braço direto arrancado com tiros de armas e seu peito fuzilado, e ainda vivo levara um tiro certeiro no crânio dando assim o fim de Murphy pela quadrilha do maníaco Clarence Boddicker.
Dado oficialmente como morto, Alex é transformado pela OCP (Omni Produtos de Consumo), uma poderosa multinacional instalada em Detroit, em um moderno e poderoso cyborg de combate ao crime, batizado de Robocop, dotado da mais alta tecnologia e poder de fogo. Robocop assume o papel de defensor da lei e da ordem nas ruas da decadente Detroit, que está carcomida pelo crime e pela corrupção. Mas Robocop acaba sendo atormentado pelas lembranças de Alex Murphy, sua verdadeira identidade. A partir daí, tem início a uma caçada sem tréguas aos seus agressores. A vingança torna-se sua principal diretriz.
#4 - BladeRunner ( 1982 )
Los Angeles , novembro de 2019. O ex-policial e ex-Blade Runner Deckard recebe a missão de eliminar um grupo de replicantes (andróides semelhantes a humanos, mas fisicamente aprimorados) revoltosos da nova geração Nexus 5. A caçada aos replicantes Nexus 5, seu envolvimento com a Rachael (que ele descobre também ser replicante) vão ocorrendo numa seqüência crescente em intensidade, que o faz questionar seus próprios conceitos, e, na visão do diretor Ridley Scott, até a própria identidade de Deckard é questionada…
A maioria da população trocou a terra pelo Espaço, deixando para trás, para povoar o planeta, somente os desajustados e decadentes. Infiltrados nesta estranha e abandonada sociedade estão quatro replicantes, criaturas dotada de extraordinária força e inteligência, concebidas em laboratórios e praticamente indestinguíveis dos seres humanos. Programados para executar trabalhos servis nas colônias terrestres e usados em missões especiais pelas forças militares, os replicantes estão proibidos de voltar a Terra sob pena de destruição.
Estes replicantes seqüestraram uma nave espacial, assassinando toda a tripulação e, neste momento, estão em Los Angeles passando-se por seres humanos. No início do século XXI, a corporação Tyrell aprimorou os robôs à Fase Nexus, ser idênticos a um humano, chamados Replicantes. Os Replicantes Nexus superavam em força e agilidade e igualavam-se em inteligência aos engenheiros que os projetavam. Eram usados como escravos na exploração e colonização de outros planetas.
# 3 - The Matrix ( 1999 )
Matrix tem como tema a luta do ser humano, por volta do ano de 2200, para se livrar do domínio das máquinas que evoluíram após o advento da inteligência artificial. A humanidade cobriu a luz do sol para cortar o suprimento de energia das máquinas, mas elas perceberam que cada ser humano produz, em média, 120 volts de energia elétrica, e começaram a cultivá-los como fonte de energia. Para que o cultivo fosse eficiente, os seres humanos passaram a receber programas de realidade virtual, enquanto seus corpos reais permaneciam mergulhados em habitáculos nos campos de cultivo. Essa realidade virtual, que é um programa de computador ao qual todos são conectados, chama-se matrix e simula a humanidade do final do Século XX.
Há, porém, perto do calor do centro da terra, uma última cidade de seres humanos livres, que mandam missões em naves para combater as máquinas. O líder de uma dessas missões é Morpheus, um visionário que vislumbra em um dos habitantes da matrix o "escolhido", que vem a ser Neo, vivido por Keanu Reeves.
Em sua saga, Neo atinge o status de escolhido, no sentido messiânico da palavra, ao ressuscitar e conseguir, dentro da própria matrix, controlar o programa e derrotar os mecanismos anti-virus, personalizados por agentes vestidos de terno e óculos escuros. Do ponto de vista do programa, os humanos livres são os vírus do planeta terra.
# 2 - Clockwork Orange - 1971 ( Laranja Mecânica )
O filme se passa numa época que se acredita ser um futuro próximo e Alex (Malcolm McDowell), o protagonista, é o líder de uma gangue. Alex tem como diversões a ultraviolência, estupros e música clássica (especialmente Beethoven).
Suas transgressões à ordem social o levam à prisão e de lá a um tratamento experimental de reabilitação, servindo, deste modo, como cobaia. A partir daí, o filme mostra as conseqüências do modelo de reabilitação utilizado. O filme acaba de maneira totalmente kubrickiana, na qual não se sabe se o protagonista voltou a ser o que era ou não. ( Dirigido por Stanley Kubrick )
# 1 - Metropolis ( 1927 )
O enredo é ambientado no século XXI, numa grande cidade governada autocráticamente por um poderoso empresário. Os seus colaboradores constituem a classe privilegiada, vivendo em um jardim idílico, como Freder, único herdeiro do dirigente de Metropolis.
Os trabalhadores, ao contrário, são escravizados pelas máquinas, e condenados a viver e trabalhar em galerias no subsolo. Em meio à miséria dos operários, uma jovem, Maria, se destaca, exortando os trabalhadores a se organizarem para reivindicar seus direitos através de um escolhido que virá para os representar.
Através de cenas de forte expressão visual, com o recurso a efeitos especiais, algumas se tornaram clássicas, como a panorâmica da cidade com os seus veículos voadores e passagens suspensas. Alusões bíblicas, mistério, ação e romance, completam o leque que envolve o público e o mantém em suspense até ao final.
À época, Metropolis impressionou tanto Hitler que, quando ele chegou ao poder, solicitou ao Ministro Goebbels que abordasse Lang, convidando-o a fazer filmes para o partido nazista. Enquanto Thea Von Harbou, sua esposa à época, mergulhou no projeto, Lang evadiu-se para Paris, onde chegou a produzir filmes de conteúdo antinazista, passando-se posteriormente para os Estados Unidos, onde faleceu.
A obra demonstra uma preocupação crítica com a mecanização da vida industrial nos grandes centros urbanos, questionando a importância do sentimento humano, perdido no processo. Como pano de fundo, a valorização da cultura, expressa no filme através da tecnologia e, principalmente, da arquitetura.
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