Pegue sete pedaços de canela em pau, sete cravos-da-índia e sete grãos de milho de galinha. Coloque esses ingredientes numa panela com água mineral e leve ao fogo. Assim que ferver, retire do fogo e acrescente sete folhas de louro (esfregue-as bem entre as mãos até sair todo o suco verde). Coe, espere a infusão amornar e, depois de tomar seu banho habitual, despeje-a do pescoço para baixo.