Você pode fazer de suas refeições, verdadeiros e completos rituais de adoração e agradecimento .Quer saber como?
Quando for ingerir qualquer tipo de alimento, pare e lembre-se que apesar de estarem cozidos, fritos, ou crus, ou seja, "mortos", como talvez vc costuma vê-los, tenha em mente que dentro deles há uma energia dinâmica e adormecida esperando prontamente para ser acionada por você.
Tento isto em mente, lembre-se que este alimento foi fornecido pela Grande Mãe e ciente disso passe a mentalizar a cada vez que mastigar seus alimentos, a energia do alimento se ativando e preenchendo seu ser de força e vida que você precisar. Mentalize você sendo preenchido pela força do SOL, da LUA, da TERRA, do AR, da ÁGUA, até sentir-se satisfeito com a energia.
Quando terminar de comer, agradeça mentalmente à DEUSA, ao DEUS e aos Elementos da Terra.
Observação: Não vale você fazer disso um ato repetitivo ou exibicionista como alguns religiosos o fazem. Na verdade você não precisa e nem deve parar de comer enquanto o faz, muito menos precisa falar para alguém ou interromper a conversa com os que te acompanham na refeição, se estiver acompanhado, deixe para outro dia.
Lembre-se isto, apesar de ser muito simples, é um ritual, por este motivo use-o quando realmente sentir necessidade. E mais uma vez, nada de repetição mecânica ou cenas exibicionistas.
Se estiver se sentindo com medo, desprotegido, faça este ritual mentalizando o Deus Cornífero te dando suas características.
Se estiver se sentido carente de amor, carinho, faça este ritual mentalizando a Grande Mãe te dando através da energia conforme descrita no ritual o carinho, o amor que precisa.